Уже давно учеными был доказан тот факт, что плохое освещение может оказать негативное влияние на здоровье человека, а именно на глаза.
Как освещение влияет на здоровье глаз?
Одним из спектров естественного и искусственного освещения является ультрафиолет, и его влияние на зрение человека может быть как положительным, так и отрицательным.
Из плюсов ультрафиолета можно выделить то, что он может обеспечить кожу загаром и солнечной энергией в достаточном объёме.
Когда солнечный свет попадает в организм, он имеет свойство подавлять алергенность и укреплять организм в целом. Нередко это влечёт за собой улучшение общего состояние и даже повышение настроения человека.
Что касается минусов, то:
- при длительном использовании источника, кожа человека быстро стареет;
- возможен риск возникновения кожных или офтальмологических заболеваний;
- чрезмерное употребление ресурса способно вызвать патологии зрительного аппарата.
Не стоит забывать, что помимо естественного происхождения, ультрафиолет излучают и искусственные осветительные приборы.
Влияние на глаза тусклого и яркого освещения
Искусственные источники освещения могут быть чересчур тусклыми или же наоборот, яркими.
Если же прибор светит ярко, то он может раздражать сетчатку, а также вызвать нежелательные болевые ощущения.
Если говорить о тусклом освещении, то оно вредит здоровью так же, как и яркое, так как от него очень часто устают глаза.
Стоит отметить, что яркое или тусклое освещение не может вызвать развитие глазных болезней, но зато может нарушить остроту зрения, что тоже очень важно.
Помимо прочего, проживая в таких условиях у человека может наблюдаться психологический дискомфорт.
Что лучше выбрать — люстру или точечные светильники?
Точечные светильники могут быть как основным, так и дополнительным освежением, и в этом их несомненный плюс.
Однако, стоит отметить, что полноценное освещение они заменить не смогут, соответственно, уровень освещенности комнаты будет недостаточным. Из-за этого могут пострадать органы зрения.
Если же установить источники по всему потолку, то они наоборот, могу создать слишком яркое освещение, которое будет бить в глаза и создавать дискомфорт.
Что касается люстры, то установить ее гораздо проще и экономнее.
Ведь не придётся заниматься с большим количеством устройств, а всего лишь потребуется поместить один прибор в центре комнаты.
Современные люстры имеют высокий функционал, и могут вращаться таким образом, что позволит освещать не только пол, но и стены.
Возможно, сама люстра будет стоить не так дёшево, как светильники, но зато не потребуется заменять в ней лампочки слишком часто.
При этом зрение жильцов всегда будет в порядке.
В заключении можно сказать, что люстра выигрывает в плане безопасности, красоты и универсальности.
Но достаточно часто в интерьере можно встретить и точечные светильники.
Также активно используются смешанные системы освещения. Итак, друзья, давайте обсудим, а какие же осветительные приборы создают уют у вас дома, и как изменилось ваше зрение?
Как вам статья?
